Giảm mỡ bụng nhanh chóng trong 1 tuần có thật sự tốt?

Mẹo giảm mỡ bụng nhanh trong 1 tuần có thể giúp bạn giảm 3-5cm vòng bụng, nhưng nó chỉ là tạm thời, và nếu bạn chọn sai phương pháp thì hậu quả của nó để lại sẽ khiến bạn giật mình.

Làm việc mất tập trung: Chế độ giảm mỡ bụng cấp tốc trong một tuần thường có thực đơn và chế độ tập luyện rất hà khắc, chế độ này mặc dù sẽ giúp bạn loại bỏ một lượng lớn mỡ thừa thế nhưng do chế độ này chủ yếu ăn rau và trái cây nên khiến cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, protein, chất béo, nước...cần thiết cho cơ thể và não bộ, nên nó làm cho các bộ phận hoạt động chậm chạm, làm mất lượng đường trong máu khiến cơ thể rệu rã, kém minh mẫn và thường xuyên choáng váng trong lúc làm việc, học tập.

Nguyên nhân của bệnh liên quan đến dạ dày, tiêu hóa: Giảm mỡ bụng nhanh chóng trong 1 tuần bằng cách bỏ bữa, nhịn ăn dẫn đến rối loạn tiêu hóa nghiêm trong, chưa hết, thực phẩm ăn trong chế độ giảm mỡ bụng nhanh phần lớn là chất xơ gây ảnh hưởng đến sức khỏe , điển hình là bệnh sỏi mật, đau dạ dày và rối loạn hệ tiêu hóa.
Tac-dung-phu-cua-giam-mo-cap-toc-chinh-la-nguy-co-mat-nang-luong
Tác dụng phụ của giảm mỡ cấp tốc chính là nguy cơ mất năng lượng.
Làm da tóc nhanh lão hóa: Giảm mỡ bụng nhanh trong 1 tuần đồng nghĩa với việc cơ thể mất đi nước và chất dinh dưỡng (bao gồm cả protein và các vitamin quan trọng), nó sẽ làm ảnh hưởng không tốt đến làn da cũng như mái tóc, không chỉ khiến da và tóc khô mà nó còn khiến da sạm màu, sần sùi, chảy xệ và lão hóa nhanh hơn, tóc không được bổ sung protein dễ gãy rụng hơn.
Giảm mỡ bụng nhanh chóng trong 1 tuần dễ khiến da bị khô sạm
Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng trong 1 tuần tốt cho sức khỏe: “ Chậm mà chắc” là nguyên tắc vàng trong cả giảm mỡ bụng lẫn giảm cân, bởi hầu hết các phương pháp giảm cân cấp tốc ít nhiều sẽ để lại những hậu quả không tốt cho sức khỏe và làn da, chính vì thế nếu muốn giảm mỡ bụng nhanh an toàn cho sức khỏe bạn cần kết hợp song song giữa chế độ ăn uống, sinh hoạt luyện tập và massage vừa sức.

Không nên ăn kiêng và luyện tập quá sức
Tin tức mới
Phương pháp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất
10/06/2016
Phương pháp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

Giảm mỡ bụng sẽ vừa giúp có thân hình thon gọn , vừa tốt cho sức khỏe. Có nhiều phương pháp giảm mỡ bụng , nhưng đâu là phương pháp...

Giảm mỡ Slimshape
07/05/2016
Giảm mỡ Slimshape

Bác sĩ Thảo sáng lập Slimshape với tiêu chí mang đến cho quý khách hàng vóc dáng thon gọn, cơ thể săn chắc và khỏe mạnh, đẹp là phải khỏe....

Giảm mỡ bụng nhanh-một lần duy nhất
25/03/2016
Giảm mỡ bụng nhanh-một lần duy nhất

Phương pháp hiện đại cho phép loại bỏ mỡ mà không ảnh hưởng đến các tế bào khác, giúp bảo vệ sức khỏe và thon gọn cơ thể. Giảm mỡ...

Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nam hiệu quả
17/12/2015
Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nam hiệu quả

Bạn không cần phải phẫu thuật cắt bỏ mỡ thừa, cũng không phải ăn kiêng hay tập luyện hành xác, bạn chỉ cần áp dụng đúng cách làm giảm mỡ...

3 điều để giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh
17/12/2015
3 điều để giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh

Để giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh tại nhà các bạn mới sinh cần luu ý những điều sau đây.