Bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nam giới

Mỡ bụng gây hại sức khỏe như thế nào và làm sao để giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nam giới mà không ảnh hưởng đến sinh hoạt cá nhân và không tốn quá nhiều thời gian

Vòng bụng quá khổ do bia, do ăn uống sinh hoạt không điều độ là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm như vỡ động mạch, suy giảm chức năng phổi, mất trí nhớ....do đó, giảm mỡ bụng là việc làm cấp thiết, không phải chỉ để có vóc dáng đẹp mà giảm mỡ bụng còn để ổn định sức khỏe, nâng cao tuổi thọ và nâng cao chất lượng cuộc sống. Những tác hại khi bụng nhiều mỡ:
  • Thoái hóa động mạch: Những người béo bụng hay bị thừa cân đều có nguy cơ bị thoái hóa mạch cao hơn người bình thường rất nhiều, nó là nguy cơ dẫn đến chứng đột quỵ, bệnh tim mạch.
  • Suy giảm chức năng phổi: Khả năng hô hấp của những người có vòng bụng lớn kém hơn nười bình thường , điều này về lâu dài sẽ làm chức năng phổi bị hạn chế, đường khí thở bị thu hẹp dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính đặc biệt là bệnh hen.
  • Giảm khả năng điều tiết đường huyết: Theo các nghiên cứu, nhuwnngx người bị béo bụng, nhất là phụ nữ, nguy cơ bị bệnh mỡ trong máu cao gấp đôi người có cân nặng và vòng bụng bình thường, ngoài ra, những người phụ nữ có vòng hai quá khổ sẽ gặp khó khăn trong việc mang thai , sinh nở và dễ mắc ung thư vú cao gấp 3 lần so với người bình thường.
  • Nguyên nhân của bệnh mỡ máu:  Những người bị béo bụng cũng có nguy cơ bị bệnh mỡ nhiễm máu cao, bởi vì chất béo chất béo sẽ làm tăng lượng triglycerid trong máu.
  • Làm suy giảm trí nhớ:  Ngoài ảnh hưởng đến sức khỏe, theo Hiệp hội khoa học thần kinh Mỹ nghiên cứu cho biết, những người béo bụng có dung lượng não thấp và sớm mắc bệnh thoái hóa và suy giảm trí nhớ, đặc biệt là rủi ro mắc bệnh Alzeimer.
Bi-quyet-giam-mo-bung-nhanh-nhat-cho-nam-gioi.
Bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nam giới : Ngoài hạn chế uống rượu bia và ăn uống nhiều dầu mỡ, thường xuyên vận động, tập các bài tập cho cơ bụng như gập bụng, hít đất, hít xà đơn mỗi ngày....để ngăn chặn hình thành mỡ mới, trước mỗi tiệc nhậu cùng đồng nghiệp đối tác các bạn nam cần uống viên uống bổ sung ngăn chặn sự tích mỡ.

Tập luyện mỗi ngày là bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả dành cho nam
Tin tức mới
Phương pháp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất
10/06/2016
Phương pháp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

Giảm mỡ bụng sẽ vừa giúp có thân hình thon gọn , vừa tốt cho sức khỏe. Có nhiều phương pháp giảm mỡ bụng , nhưng đâu là phương pháp...

Giảm mỡ Slimshape
07/05/2016
Giảm mỡ Slimshape

Bác sĩ Thảo sáng lập Slimshape với tiêu chí mang đến cho quý khách hàng vóc dáng thon gọn, cơ thể săn chắc và khỏe mạnh, đẹp là phải khỏe....

Giảm mỡ bụng nhanh-một lần duy nhất
25/03/2016
Giảm mỡ bụng nhanh-một lần duy nhất

Phương pháp hiện đại cho phép loại bỏ mỡ mà không ảnh hưởng đến các tế bào khác, giúp bảo vệ sức khỏe và thon gọn cơ thể. Giảm mỡ...

Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nam hiệu quả
17/12/2015
Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nam hiệu quả

Bạn không cần phải phẫu thuật cắt bỏ mỡ thừa, cũng không phải ăn kiêng hay tập luyện hành xác, bạn chỉ cần áp dụng đúng cách làm giảm mỡ...

3 điều để giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh
17/12/2015
3 điều để giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh

Để giảm mỡ bụng nhanh nhất sau khi sinh tại nhà các bạn mới sinh cần luu ý những điều sau đây.